Zakaj kardiološki pregledi?

Kardiološki pregledi, , , ,

Ko sem dobila v roke napotnico za kardiološki pregled, sem bila zelo presenečena. Namreč šla sem na pregled glede holesterola in po mnenju zdravnika sem dobila napotnico. Vedela sem le to, da so kardiološki pregledi potrebni, če zdravnik meni, da je dobro pregledati stanje glede srca. Kaj točno je to pomenilo zame, nisem točno vedela. Ker me je zanimalo, sem ga prosila, če mi lahko pove, zakaj sem dobila to napotnico. 

Bila sem presenečena, kako lepo mi je vse razložil. Najprej me je pomiril in mi povedal, da je bila napotnica izdana samo zato, ker sem rekla, da imam bolečine v žlički po naporu. S tem, da imam povišan holesterol že nekaj let, so mi svetovali, da bi bilo dobro narediti ta pregled. Zraven sem dobila še napotnico za obremenitveni test. Tako sem se naročila na oboje. Moram priznati, da sem globoko v sebi vedela, da je z mojim srcem vse ok, vseeno pa sem se malo obremenjevala, kaj bo pokazal izvid. 

 

Kako sploh potekajo kardiološki pregledi?

Najbolj me je zanimalo to, zato sem šla pogledat na splet in si vse lepo prebrala, tako da se potem nisem več spraševala o tem. Kasneje sem začela razmišljati drugače. Bila sem srečna, da imam ta pregled, kajti tako bom saj vedela, kakšno je stanje z mojim srcem. To pa tudi veliko šteje. Sicer sem še mlada, ampak boljše prej, kot pa prepozno. 

Zakaj kardiološki pregledi?

Ker so čakalne dobe precej dolge, sem se naročila na pregled in pozabila na to. Kmalu so mi poslala mail in mi povedali, da bom imela pregled kmalu. Še dobro, da kardiološki pregledi obstajajo in da lahko na ta način izvemo v kakšnem stanju je naše srce. Sama sem pregled opravila in dobila izvid, da sem zdrava in da je moje srce ok. Prav vesela sem, da so kardiološki pregledi danes tako dobri in hitri. …

Za menjavo strehe bo potreben gradbeni oder

Gradbeni oder, , , ,

Zadnji dve leti, se že pogovarjava z možem, da bo potrebno zamenjati streho. Stara ni več v redu in bojim se, da če bi prišlo do hujšega neurja, bi nam jo lahko veter odnesel, v najboljšem primeru, bi začela puščati. Ko sva lani po televiziji opazovala kakšne ujme so se dogajale po Sloveniji, na srečo ne v našem kraju, sva se letos dokončno odločila, da jo bova menjala za novo.

Ker je moj mož zelo spreten in se večino opravil loti sam, se je odločil, da bo tudi streho zamenjal sam. Tokrat mu bodo pomagali tudi njegovi trije prijatelji in njegov brat. Težava je samo v tem, da rabiva gradbeni oder, ki ga sama nimava. Najprej je mož povprašal pri sosedih in prijateljih, optimistično je upal, da bo gradbeni oder imel kdo izmed njih in nama ga bo lahko posodil. Vendar je gradbeni oder zadeva, ki jo nima ravno vsak doma, nenazadnje če ga nima moj mož, ki naredi vse sam, potem ga verjetno nima nihče. 

Za menjavo strehe bo potreben gradbeni oder

V službi mu je sodelavec povedal, da se gradbeni oder lahko tudi najame in sicer, da jih daje v najem ravno njegov prijatelj. Kar takoj ga je poklical in se dogovoril za najem. Še dobro, da niso imeli vse izposojene, tako da bo gradbeni oder naslednji teden že pri nas. Povedali so mu, da je v ceno najema všteta tudi postavitev in demontaža. Poleg tega imajo na zalogi različne velikosti in postavitve, tako da se lahko prilagodijo vsakomur.

Še dobro, da je moj mož dobil gradbeni oder v najem in da najemnina ni previsoka, drugače bi si ga verjetno kupil, saj je navajen, da kupi vse kar potrebuje, da je čimbolj neodvisen. Ampak gradbeni oder se mi zdi prevelika zadeva, da bi jo hranili doma, saj ga verjetno po menjavi strehe še dolgo ne bomo potrebovali.…

Šport je zelo pomemben del mojega življenja

Šport, , , ,

Šport je zelo pomemben del mojega življenja

Že od kar pomnim, torej od kar sem bil še otrok, sem se vedno zel orad ukvarjal z raznimi športi. Tako pa, ker me ni nikoli zanimal samo en šport, se nisem nikoli ukvarjal s kakšnim treniranjem specifičnega športa, saj se nisem moral odločiti samo za enega. Zato pa sem kot otrok zelo rad igral košarko, nogomet in pa odbojko, kjer smo se tako skoraj vsak dan med poletjem dobivali s sošolci na šolskemu igrišču in igrali razne športe.

No tako pa se skozi leta ni to prav nič spremenilo. Ko pa sem dopolnil svoj 16ti rojstni dan, pa se je spremenila edino ena stvar. To pa je bila ta, da me je prevzel en šport in sicer boks, v katerega sem se tako usmeril, da sem ga začel tudi trenirati.

Tako pa sem takrat porabil res kar nekaj časa za učenje te borilne veščine, oziroma za ta šport, saj sem imel treninge tudi po 4 do 5 krat na dan. Ti treningi pa so bili tudi fizično zelo naporni, kar pa je edino prav, saj tukaj ne gre za navaden šport, vendar za šport, pri kateremu se lahko resno poškodujemo.

Tako pa se spomnim, da je bilo zame najtežje obdobje, ko se je bližal kakšen turnir. Takrat pa se je intenzivnost treningov močno povečala, saj nas je trener moral pripraviti na samo tekmovanje, oziroma borbe.

No boks pa sem nato treniral vse do 22ega leta, ter sem pri temu res zelo užival, vendar ni kazalo na to, da bi se lahko s tem ukvarjal resno, ter sem zaradi tega nehal tekmovati. Vseeno pa sem se tu in tam še vedno udeleževal treningov, saj me je boks tako zanimal, da se nisem moral povsem odpovedati temu športu, ter sem se še vedno zelo rad ukvarjal z raznimi športi. Do sedaj pa se ni še prav nič spremenilo, ter se tako še vedno zelo rad ukvarjam s športom. …

Srednja leta in nevidni zobni aparat

Nevidni zobni aparat, , , ,

Ko sem nazadnje obiskala zobozdravnika, mi je omenil, da bi bilo dobro, da naredim pregled pri ortodontu. Ni mu bil všeč moj ugriz. Seveda sem ga poslušala, vendar vseeno nisem razumela, zakaj mi to govori šele sedaj, ko pa k njemu na pregled hodim več let. Nisem mogla biti tiho in sem ga vprašala. 

Srednja leta in nevidni zobni aparat

 

Zakaj ortodont po vseh teh letih?

Povedal mi je, da je pri meni že opazil napačni uriz, vednar ni bil tako očiten, kot pa je sedaj. Tako mi je bilo bolj jasno, zakaj je tako odreagiral. Povedal mi je, da danes že obstaja nevidni zobni aparat in da naj me ne bo nič strah. Priznam, da si zobnega aparata v teh letih nisem želela. Prav težko mi je bilo poklicati na telefonsko številko ortodonta. Nisem bila prepričana, če bom šla. Tako zelo me je motilo to, da ga do sedaj nisem nosila in da bi ga morala nositi sedaj v srednjih letih. Enostavno se mi ni dalo. Poklicala sem zaradi odgovornosti, ker vem, da pa bi si kasneje očitala, če bi se moj ugriz še poslabšal. 

Ker so bile preko napotnice tako dolge čakalne dobe, jaz sem bila v srednjih letih, sem se odločila za samoplačniški pregled. Lahko vam povem, da sem dobila nevidni zobni aparat, čeprav sem se branila. Nisem imela izbire, če sem želela poskrbeti za svoj pravilni ugriz. Od vsega tega je bilo najlepše to, da sem kar hitro pozabila, da imam v ustih nevidni zobni aparat. Navadila sem se ga zelo hitro. Sedaj tečejo dnevi, tedni, meseci. Jaz hodim na preglede in vsakič upam, da mi bodo rekli, da gre nevidni zobni aparat dol in da ga ne potrebujem več. Resnično si to želim še vseeno. Čeprav me ne moti. Sem namreč človek, ki zelo težko sprejme kaj novega. Jaz in nevidni zobni aparat pa si ne bova nikoli blizu. …

Mazda sodeluje za boljši razvoj

Mazda, , , ,

Avtomobilsko podjetje Mazda je najverjetneje edino na svetu, ki ne nosi imena po svojem ustanovitelju ali kakšni okrajšavi ampak v japonskem jeziku pomeni Mazda ime za boga luči. Proizvajalec je ustanovil podjetje leta 1920 in le to je leta 1979 sklenilo poslovno sodelovanje z Fordom. Najprej so izdelovali samo dele motorjev, nato motocikle, nadaljevali z mali tovornjaki in šele v šestdesetih je Mazda pričela z izdelovanjem avtomobilov. Poleg dveh proizvodnih obratov na domačem Japonskem se proizvajajo danes avtomobili o celem svetu. 

V letošnjem letu je Mazda objavila zelo zanimivo strateško odločitev, ki pa ima zagotovo veliko smiselnega v ozadju in zagotovljeno dobro in stabilno finančno prihodnost. Napovedali so namreč, da bodo od leta 2027 v večini vsa njihova strojna in programska oprema enaka Toyotini, kar pomeni da bosta obe blagovni znamki uporabljali isti operacijski sistem. Sodelovanje naj bi bilo zelo tesno predvsem pri razvoju zaslonov, ožičenja in informacijsko – zabavnega programa. 

Mazda sodeluje za boljši razvoj

Razlog so zelo visoki stroški razvoja programske opreme za avtomobile in tako sta se japonska velikana avtomobilske industrije odločila, da s skupnim razvojem lahko znižata stroške kar do 80%. In če vemo, da razvoj te opreme stane več milijard letno, lahko hitro izračunamo prihranek. Še posebej je pomembno, ker to pomeni da bo Mazda lahko toliko več financ vložila v razvoj električnih avtomobilov, katerega napovedujejo zelo intenzivno.     

Seveda pa se najdejo tukaj tudi nezadovoljni ljubitelji Mazde, ki oporekajo kvaliteti Toyotinega informacijskega sistema, zato v Mazdi poudarjajo, da ne gre za prevzem obstoječega sistema ampak skupni razvoj novega sistema. Toyota namreč proda skoraj šest krat več vozil letno kot Mazda in zelo dober prikaz že obstoječega tesnega sodelovanja sta skoraj identični novi vozili obeh znamk Toyotin Yaris in Mazdin2 hybrid. 

Zanimivo je to, da je bila Mazda prvi japonska tovarna in do leta 2005 tudi edina, ki je osvojila nagrado an24 urnem tekmovanju v Francoskem Le Mansu. …

Renovacija kuhinje je bila že res zelo pomembna

Kuhinje, , , ,

Nekaj časa nazaj, smo se v našemu domu lotili renovacije določenih prostorov. To pa zato, ker se nam je naša hiša že ob vselitvi vanjo, zdela nekoliko zastarela, vendar smo jo zaradi zelo ugodne cene, vseeno kupili. Tako pa smo od tedaj počasi delali renovacijo posameznih prostorov, kjer pa je sedaj bila na vrsti naša kuhinja.

Tako pa smo si najprej ogledali različne kuhinje na spletu, da bi videli, kakšna kuhinja bi se lahko najbolje prilegala prostoru, ki smo ga imeli na voljo. Nato pa je bilo potrebno narediti še plan, kaj vse je potrebno renovirati in prenoviti v naši kuhinji. Tako pa smo hitro ugotovili, da bo ta renovacija veliko bolj zahtevna, kot smo mislili, saj bo potrebno prenoviti čisto vse, od novih talnih oblog, do barvanja sten in pa nakupa novih elementov kuhinje.

Tako pa smo se po pregledu spletnih trgovin, odpravili v trgovino s pohištvom, kjer smo našli tiste kuhinje, ki smo si jih ogledali na spletu. Nato pa smo lahko te kuhinje videli še v živo ,ter jih nekoliko prostorsko ocenili, da bi še v živo videli, kaj bi se najbolje podalo v naš prostor kuhinje.

Po kar nekaj iskanja pa smo se le odločili za eno kuhinjo, ter jo kupili. Predno pa se je ta kuhinja postavila v naš prostor, pa smo morali še urediti talne obloge in pa prepleskati stene, kar je tudi zahtevalo nekaj denarja in pa predvsem časa. Ko pa smo končno končali s tem, pa smo lahko vanjo spravili vse elemente, ki smo jih kupili, ter je bila tako naša kuhinja končno končana, kar pa nas je zelo razveselilo, saj smo se že zelo veselili, da bomo lahko končno videli, kako bo izgledala naša nova prenovljena in renovirana kuhinja, za katero smo vložili toliko truda in pa predvsem denarja in časa.

Renovacija kuhinje je bila že res zelo pomembna…

Dan za sproščanje in masažni bazeni

Masažni bazeni, , , ,

Dan za sproščanje in masažni bazeni

Kdo si ne bi želel dneva, ko bi se cel dan sproščal v bazenu. Masažni bazeni so namenjeni prav temu, da si človek vzame nekaj časa zase in uživa. Tudi sam sem razmišljal v tej smeri. Sem človek, ki je rad doma, doma se najboljše tudi počutim. Ko mi prijatelji rečejo, da bi moral hoditi po večerih malo v družbo, se jim nasmejim in jim povem, da sem najraje doma. Tako je prišla tudi ideja, da bi si lahko privoščil masažni bazen kar doma. 

 

Kdaj sem prvič pomislil na kaj takšnega?

Ko sem v službi delal na računalniku in sem dobil reklamo, kjer so bili prikazani masažni bazeni. Takrat sem se vprašal, zakaj bi zapravjal in hodil drugam, če lahko to imam doma. Ker sem tako rad doma, sem si doma ustvaril dom, kjer se dobro počutim. Veliko dam na les, tako da imam v hiši in okoli hiše veliko izdelkov iz lesa. Tako sem prišel tudi do ideje, da bi lahko kupil masažni bazen, ki bi ga oblekel v les. Tako bi vse skupaj izgledalo prav lepo. 

Ker so me masažni bazeni prevzeli, sem se en dan odločil, da si grem pogledat ponudbo. Zelo različni so bili masažni bazeni med seboj, tako po ceni, kot po uporabi. Ker pa sem jaz človek, da ko nekaj kupujem, to kupim dobro, sem se odločil, da bom kupil najboljši masažni bazen, ki je trenutno na trgu. Seveda so masažni bazeni imeli različno ceno in jaz sem plačal zanj največ. Komaj sem čakal, da ga doma namestim in nalijem vanj vodo. Prvo razvajanje je bilo najboljše. Ne bom ga pozabil. V masažnem bazenu sem bil celo uro. Užival sem kot še nikoli. Zraven sem si privoščil kozarec dobrega vina. Še dobro, da sem se odločil za največjega, kajti majhni masažni bazeni sigurno niso tako prostorni. …

Restavracija in praznovanje obletnice

Restavracija, , , ,

Restavracija in praznovanje obletnice

Praznovanje obletnice je vedno nekaj lepega. Zame praznovanje obletnice pomeni veliko, kajti danes imeti 20 skupnih let je zame zmaga. Še sama ne vem, kako sva vse zmogla in kako zelo sva povezana med seboj. Ker sva veliko narazen, je restavracija vedno tista, kjer praznujeva najino obletnico. Praznujeva jo vedno sama. Tako greva v restavracijo in v miru pojeva dobro kosilo, sladico in kaj dobrega popijeva. To je najin čas, ko se lahko v miru pogledava v oči in obujava spomine. To je že najina tradicija, restavracija je vedno najina izbira. 

Zavedava se, da bi lahko šla kam drugam, da bi lahko oba kupila darila eden drugemu, ampak nama več pomeni najin skupni čas. Tako nobeden nobenemu ne kupi darila, ampak greva na kosilo. Če mora biti točno izbrana restavracija, tega ne bi rekla. Dovolj nama je, da restavracija pripravlja dobre in okusne jedi. Kajti več nama pomeni najin čas, da sva skupaj. Moram reči, da mi je zelo lepo pri srcu, ker imava ta običaj. Upam, da ne bova pozabila nanj in da ga bova vsako leto obujala. Občutek imam, da se imava vsako leto raje. Kot da sva eden drugemu hvaležna za vse, kar je kdo naredil. 

Prepričana sem, da se bova še naprej imela rada in da bo restavracija še naprej najina tradicija, ker preveč uživava v tem. 

Poskusite tudi vi, ne kupujte daril za obletnico, le partnerja povabite na kosilo in obujajte spomine, kaj vse ste doživeli z njim. Boste videli, kako vam bo točno ta restavracija ostala v lepem spominu. Včasih je potreben samo čas in prijeten prostor, da lahko dobimo največ in smo srečni. Zakaj to ne bi bila posebna restavracija, kjer srežejo prijazni ljudje in je hrana dobra in okusna. 

Praznovanje obletnice si tako lahko popestrite z dobro izbrano restavracijo in dogodek vam bo definitivno ostal v lepem spominu. …

Oljčno olje, kot darilo

Oljčno olje, , , ,

Letos sem na Božič planirala posebna darila. Vsako leto smo si podarjali različne stvari, jaz pa sem se letos odločila, da vsakemu v družini podarim oljčno olje. Tako bom poskrbela za zdravje vseh. Zato sem se odločila predvsem zato, ker sem v trgovinah videla, kaj ponujajo. Prav nič me ni pritegnilo, videla sem samo to, da bodo ljudje zapravili en kup denarja za stvari, ki jih ne bodo potrebovali. Zakaj bi sama dala denar za nekaj, ki ne bo koristno. Živimo v času, ko veliko ljudi gleda na zdravje in tako sem se odločila, da bo moje letošnje božično darilo oljčno olje. 

Oljčno olje, kot darilo

Tako sem večer pred Božičem zavijala steklenice v katerih je bilo oljčno olje. Ker si nisem želela, da bi moji družinski člani, takoj opazili, da imajo vsi ista darila in da je to oljčno olje, sem se odločila za različno zavijanje. Tako sem zavila vsako steklenico drugače. Prav vesela sem bila ob zavijanju daril, da sem se tako odločila. Nobeno leto še nisem tako uživala v zavijanju daril. Še dobro, da sem se tako odločila in da sem pomislila na domače oljčno olje. 

Ko je prišel ta dan, pa sem uživala ob pogledu na to, kako je vsak odpiral moje darilo in na koncu ugotovil, da imajo od mene vsi ista darila. Morate vedeti, koliko smeha je bilo na to ta večer. Presmejali smo se zelo, ker je bilo res smešno, da je vsak na koncu odvijanja darila prišel na oljčno olje. Sama pa sem bila zadovoljna, ker sem kupila nekaj koristega. 

Na koncu so me vsi pohvalili, kako sem bila iznadljiva in kako dobro jim bo oljčno olje prišlo. Ker nismo živeli na obali, si težko prišel do dobrega in domače oljčnega olja. Tako sem jaz poskrbela, da je vsak dobil kvalitetno oljčno olje. Samo v vednost, da so tudi takšna darila lahko zelo dragocena. …

Za poletno dogodivščino smo si rezervirali zipline Bovec

Zipline Bovec, , , ,

Pred kratkim smo se s prijatelji dobili, kjer smo se začeli malo pogovarjati o temu, kaj bi počeli v prihodnjem tednu. To pa zato, ker je sledilo poletje, kar pa je pomenilo, da smo vsi počasi končno zaključili z našim študijskim letom. Tako pa smo imeli vsako leto navado, da smo se odpravili na kakšno aktivnost, ki je še nismo probali, tako da bi lahko izkusili čim več različnih aktivnosti, dokler smo še mladi.

Sedaj pa nam je na idejo padel izlet do Bovca. Tam pa smo imeli na voljo zipline Bovec, kateri pa vsako lato pritegne ogromno turistov iz celotnega sveta, saj je zipline Bovec eden izmed najdaljših ziplinov v Evropi, tako da smo si rekli, da moramo to preprosto probati, da vidimo, okoli česa je takšno povpraševanje ljudi.

Prav tako pa se nam je zdela ideja izleta v Bovec zelo dobra, saj smo že videli, kako čudovito je okolje v Bovcu, saj leži v samih Slovenskih Alpah, tako da bi lahko tudi malo uživali v svežem gorskem zraku, ter se odpravili na kakšen pohod čez Bovec.

No tako pa smo si rekli, da je to zelo dobra ideja, ter smo si rezervirali termin za zipline Bovec, prav tako pa smo si tudi priskrbeli prenočišče v Bovcu, tako da se ne bi tja odpravili zgolj za en dan, saj bi bil en dan v Bovcu absolutno premalo. Na srečo pa smo imeli še vedno nekaj prostih terminov, tako da smo lahko res vse to rezervirali en teden prej, kar pa nas je kar presenetilo v pozitivni luči.

Za poletno dogodivščino smo si rezervirali zipline Bovec

Tako pa smo že komaj čakali, da se odpravimo v Bovec, ter najprej preizkusimo zipline Bovec, za katerega nas je še najbolj zanimalo, če je vreden tega svojega slovesa, ki vsako leto pritegne ogromno turistov iz celotne Evrope in iz celotnega sveta.…